Содержание
В последнее время вопросы здорового образа жизни становятся все более актуальными. Но кроме спорта и правильного питания следует позаботиться и о собственном доме, ведь в нем есть множество обычных и привычных вещей, которые могут оказаться потенциально опасными.
Саше для одежды
Большинство современных саше содержат нафталин. Даже в небольших дозах он способен вызывать рвоту, расстройства пищеварения и головные боли. При постоянном воздействии это вещество негативно воздействует на эритроциты. Под действием нафталина они разрушаются, и к органам перестает поступать достаточное количество кислорода.
Вместо саше можно использовать сухие веточки лаванды, завернутые в ткань. Это ароматное растение тоже отлично отпугивает моль и служит природным ароматизатором.
Также можно положить в шкаф упаковку из-под ароматного мыла или полоску картона с капелькой любимых духов. В данном случае одежда приобретет приятный запах без вреда для здоровья.
Антибактериальное мыло
Антибактериальное мыло изначально создавали, чтобы повысить защиту организма от микробов. Но на практике с этой задачей справится и обычное мыло, если тщательно вымыть им руки.
Антибактериальное же опасно тем, что в нем содержится вещество триклозан. Это химическое соединение – очень активный раздражитель. Постоянное использование антибактериального мыла нарушает природную микрофлору кожи, ухудшает иммунитет и может вызвать проблемы с эндокринной системой. Поэтому лучше отдать предпочтение обычному туалетному мылу, которое уничтожает аналогичное количество микробов, но не вредит здоровью.
Баночка освежителя
Аэрозольный освежитель, который можно найти практически в любом туалете или ванной комнате, приносит больше вреда, чем пользы.
Распыляя его в ограниченном пространстве комнаты, человек рискует получить аллергию, проблемы с дыхательной системой и даже тяжелое отравление. Поэтому лучше чаще проветривать помещение или оборудовать его мощной вытяжкой.
Посуда из тефлона
Производители тефлоновых сковородок и другой посуды совершенно оправданно настаивают на том, что при готовке следует использовать лопатки и ложки из дерева или специального пластика.
Сам по себе тефлон безопасен, но даже при незначительном повреждении начинает выделять опасное вещество политетрафторэтилен. Это газ, способный вызывать рак, тяжелые поражения печени и нарушения в работе иммунной системы. Чтобы избежать проблем со здоровьем, лучше пользоваться посудой из чугуна и нержавеющей стали.
Синтетический текстиль
В первую очередь речь идет о синтетическом постельном белье. Оно может быть красивым и стильным, но способно нанести непоправимый вред организму.
Натуральные ткани отлично впитывают жидкости, тогда как синтетика не способна вбирать пот. В результате он остается на коже, закупоривает поры и может вызвать раздражение и дерматит.
Кроме того, врачи рекомендуют менять любое постельное белье не реже раза в неделю, обязательно стирать и гладить его при высоких температурах.
Пластиковая посуда
Такие емкости потенциально опасны для организма, особенно если они изготовлены из некачественного пластика.
Многие лотки изготовлены из материала, содержащего фталаты. Постоянное воздействие этих веществ на организм способно вызвать проблемы с репродуктивной и гормональной системами организма. Особенно активно эти соединения работают при подогреве в микроволновке, поэтому лучше отдать предпочтение керамическим и стеклянным емкостям.
Старая зубная щетка
На ней накапливается много бактерий из ротовой полости. Кроме того, щетка постоянно находится во влажной среде ванной комнаты. Поэтому если пользоваться одной щеткой более 3 месяцев, чистка зубов принесет больше вреда, чем пользы.
Использование такой щетки может стать причиной кариеса, образования налета или серьезного повреждения эмали. Именно поэтому стоматологи рекомендуют менять щетку каждые 3 месяца.
Губка для мытья посуды
Мягкая губка, которой моют посуду, – один из самых грязных предметов в доме. Когда с ее помощью очищают тарелку, кастрюлю или сковородку, микроорганизмы остаются на материале и со временем попадают на посуду. Кроме того, они активно размножаются в закрытой влажной и теплой среде.
Очистить губку от бактерий невозможно, поэтому ее рекомендуется менять раз в неделю.
Многие предметы, находящиеся в дома, несут потенциальную угрозу организму. Однако если следовать советам экспертов, можно избежать негативных последствий и сохранить здоровье семьи.
